Wie Selbstwirksamkeit deine Persönlichkeit stärken kann
23. Januar 2022
Wer sich selbstwirksam fühlt, der läuft mit der Erfahrung durchs Leben, das eigene Leben beeinflussen und Herausforderungen meistern zu können. Wie steht es um dich und deine Selbstwirksamkeit?

Happy New You
30. Dezember 2021
Das neue Jahr steht fast in den Startlöchern – und wie steht es um deine Vorsätze? Warum die meisten damit scheitern und wie du es schaffst, neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren, erfährst du in diesem Artikel.

Nein sagen und abgrenzen – SO gelingt es dir ab jetzt!
Schlagfertigkeit · 09. Oktober 2021
Kennst du diese Situationen auch...? Der Moment, in dem du schon montags gestresst bist, wenn du einen Blick auf deinen Wochenkalender wirfst? Oder an die Kollegin denkst, die dich direkt beim Betreten des Büros mit zwölf Aufgaben gleichzeitig bombardiert? Und die wunderbaren Kunden, die dich gerne "nochmal eben" mit einem dringenden Auftrag vom Feierabend abhalten? Warum fällt es und so schwer, einfach mal NEIN zu sagen? Ich verrate es dir... schauen wir uns zuerst 3 ganz bedeutende...

16. Juni 2020
Wie steht es um Dein Selbstbewusstsein? Bist Du Dir „Deiner selbst bewusst“? ☺️ Oft sind wir ja richtig gut im Erwähnen von Dingen, die wir nicht können. Im klein-halten, Glaubenssätze leben, im uns-zurück-nehmen... Evolutions-bedingt, gelernt und was auch immer dazu beiträgt - da gehe ich jetzt nicht ins Detail. Warum?